甲鱼肉以春季较为壮实肥美，因春季甲鱼经过冬眠期的养精蓄锐，消耗大量体内肥油，肉长的结实，此时自然越冬的甲鱼还没有开食，正是菜花盛开之际，故称为“菜花甲鱼”。是较为鲜美，更有营养价值的时候。
我国自古把鳖作为美食，特色甲鱼店，周代宫廷膳已有食用它的记载，以后历代都把它当成筵席上的名菜。
鳖含有丰富的蛋白质、钙、磷、---a，还含有脂肪、糖、---、---b1、---b2、---d以及动物胶、角蛋白、碘等物质，营养价值---。不论是红烧，还是清炖，味道都极鲜美，---是它背甲周围的柔软表皮部分，肥而不腻，红烧甲鱼店招商，是其肉质中较好的部分。
西洋参炖甲鱼食材：约500克活甲鱼一只25克西洋参，湖北甲鱼店，1500ml清水、8颗红枣、3克盐、5ml黄酒、3大片姜。做法：1、将甲鱼去头和内脏，甲鱼火锅店，斩成四大块，洗净后备用。建议大家买甲鱼时，让商家代为宰杀，并处理干净后，再带回家煲汤使用，会方便。2、汤锅中倒入水，大火煮开后，倒入黄酒，将甲鱼块和壳，一起放入沸水中焯2分钟后捞出，并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。把西洋参和红枣用清水洗净备用。西洋参可以在超市的营养品货架上买到。便宜点儿的就可以啦。3、砂锅内放入清水1500ml，大火煮开后，放入甲鱼煮2分钟，如果再有浮沫的话，就撇除干净，然后放入西洋参、红枣和姜片，盖上盖子，改成小火煲煮2个小时。食用前，加入盐调味即可。可根据甲鱼实际大小适当的缩短或延长煲制时间。
甲鱼/团鱼可是大补之品，甲鱼/团鱼营养价值有哪些团鱼有哪些营养价值，团鱼很多人会觉得陌生，其实就是人们常说的甲鱼，王八，团鱼肉质鲜美，且一直是餐饮店的---必点菜品之一，这不仅仅只是因为甲鱼肉质脆嫩好吃，更多的是团鱼富有很多营养。
甲鱼中含有亚油酸，能缓和减轻胆固醇沉积。
预防供血不足，甲鱼中含有铁元素，能旺盛造血功能，体质虚等病症的---有一定的辅助功效。
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